YOGA děti 3-6

Jste zde: Home / YOGA děti 3-6

Jóga pro děti

YOGA děti 3-6

Jóga pro děti

Cvičením jógy děti získají nejen pevnější a zdravější tělo, ale osvojí si i jeho správné držení a dosáhnou lepší  rovnováhy a ladnějších pohybů.

Navíc jim jóga pomůže se daleko lépe soustředit, vnímat a ovládat své tělo a snadněji zvládat stresové situace.

Cvičení má vliv i na lepší spánek.

Dětská jóga rozvíjí fantazii a představivost, učí úctě k sobě a okolí.

Cvičení jógy dětem přináší radost, pohyb a sebevědomí.

Jóga učí harmonii.

Živé děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti.

Naučí děti odpočívat.

 

Lektor.: Markéta Bartoníčková

Čas cvičení

pondělí
16:00 - 16:45
sobota
09:00 - 10:00

Detail cvičení