FAQ

Jste zde: Home / FAQ

Máte otázky? Máme odpovědi…

Chcete se dozvědět více o YOGA CAFE? Na stránce O nás najdete spoustu informací

Potřebujete vědět víc?

Klidně nám kdykoliv napište

Powerjóga a hathajóga je vhodná pro všechny bez rozdílu věku a fyzické kondice, ale je určena zdravým lidem. Pokud máte jakékoliv zdravotní problémy či omezení,  nebo jste-li těhotná konzultujte  vhodnost cvičení se svým lékařem a informujte o svých omezeních instruktora před cvičením. Provozovatel yoga cafe nenese zodpovědnost za škody a újmu na zdraví způsobenou nerespektováním tohoto upozornění a nerespektováním pokynů instruktora při cvičení

Cvičení je vhodné i pro začátečníky, nemusíte mít žádné zkušenosti, stačí vnímat své tělo a respektovat pokyny instruktora a pak už si jen užít svou lekci 🙂

 

 

Na cvičení si oblečte cokoliv v čem se budete cítit pohodlně, na závěrečnou relaxaci doporučujeme mikinu nebo svetřík, cvičíme na boso, podložky, deky a pomůcky jsou k dispozici zdarma.

Ssebou si vezměte pouze dobrou náladu, chuť cvičit a pohodlné oblečení, vodu, čaj, pomůcky, deky a podložky na cvičení na cvičení budete mít připraveny u nás před každou lekcí.

Kdykoliv během lekce si můžete odpočinout,( zaujměte pozici šavasány v lehu na zádech nebo pozici dítěte),  respektujte možnosti svého těla a momentální fyzický i psychický stav, jakékoliv zdravotní omezení konzultujte s lektorem před začátkem lekce.

Pokud máte jakékoliv zdravotní omezení konzultujte vhodnost cvičení se svým lékařem nebo fyzioterapeutem a o svých omezeních informujte lektora před začátkem cvičení.

zde na webu, přímo v Yoga cafe, nebo se informujte na tel. č.  606 915 741

Pořádáme workshopy a speciální lekce a víkendy v Yoga cafe, jinde v ČR a rádi Vám doporučíme naše partnery, kteří pořádají jógové akce a pobyty v zahraničí (např. na Bali), sledujte náš web – aktuality a facebook 🙂 nebo se informujte na tel. č. 606 915 741

Permanentka platí 3 měsíce od zakoupení.

Na vaši lekci se prosím dostavte alespoň s 5 minutovým časovým předstihem, ať pozdním příchodem nerušíte ostatní cvičící. děkujeme za respektování

 

Vaše jméno (vyžadováno)

Váš email (vyžadováno)

Předmět

Vaše zpráva

Novinky a příspěvky