Rozvrh lekcí:
Rozvrh od 2.1.2024
( aktuální lekce a obsazenost najdete v rezervačním systému. Změna rozvrhu vyhrazena)
Pondělí:
9.00 ranní jóga (Renata Mošťková Herbáčková)
Kraniosakralní terapie ( na objednání)
16.30 jóga pro děti (Barbora Salomonová)
18.00 Qi gong ( Peter Fridrich)
Úterý:
8.00 jóga pro nervový systém ( Petra Blanar)
18.00 Pilates a funkční tréning (Kristýna Teplá)
Středa
Kraniosakralní terapie ( na objednání)
Prostor pro akce workshopy
Čtvrtek:
8.00 Nabhi kriya (Petra Blanar)
16.30 balet pro nejmenší – (Anata Sovjak Majerová)
18.30 Pilates a zdravá záda ( Zuzka Slívová)
Pátek
8.30 ranní jóga (Renata Mošťková Herbáčková)
Kraniosakralní terapie ( na objednání)
18.00 Soundbath jóga – jemná jóga a relaxace za zvuku zpívajících křišťálových mís (Stáňa Brandi a Renata Mošťková Herbáčková) 220 Kč – první pátek v měsíci!
Sobota
Prostor pro akce a workshopy
Neděle:
18.00 formovací cvičení ( vhodné i po porodu) Kristýna Teplá
Akce a workshopy najdete v aktualitách 😉
Každý den dle dohody: konzultace s fyzioterapeutem a individuální cvičení. Po předchozí rezervaci .
Informace k aktuálním podmínkám provozu klubovny
- omezená kapacita lekcí
- kapacita lekce je omezená na 8 osob, rezervujte si proto, prosím, své lekce včas. Zároveň vás, více než kdy jindy, žádáme o ohleduplnost vůči studiu a ostatním klientům v případě stornování vašich rezervací. Storno rezervace je nejpozději den předem.
- používání šaten
- šatnu je možné využít pro převlékání a pro úschovu osobních věcí
- desinfekce – prostory, ruce, pomůcky
- před každou lekcí prostory klubovny a pomůcky dezinfikujeme
- u vstupu a v šatně jsou k dispozici přípravky na dezinfekci rukou
- pomůcky, podložky a deky jsou k zapůjčení zdarma
Rezervace lekce je možná přes rezervační systém nebo sms na č. 606 915 741 :
Platba lekcí a permanentek – na místě hotově, nebo kartou (příp. na fakturu)
Ceník lekcí a permanentek
(ceny platné od 1.62023)
1 lekce jógy ) 190- Kč.
Permanentka 10 lekcí 1800,- Kč. PLATNOST 6 měsíců.
Permanentka 5 lekcí 950,- Kč. PLATNOST 3 měsíce.
Soukromá hodina 700,- Kč. (1-2 osoby, každá další osoba 100 Kč.)
Konzultace a individuální cvičení s fyzioterapeutem 700,- Kč (cca 50 min)
Jóga pro děti – lekce (cca45 min) 140,- Kč.
Permanentka pro děti ( mimo bojová umění) 1400.- Kč
Balet pro nejmenší – lekce (45 min) 140.- Kč
Chi kung 90-120 min. 300. -Kč lekce (neplatí permanetka)
Chi kung a pohybové aktivity pro děti 200.- Kč
Zpívající křišťálové mísy ( a Soundbath jóga ) 220,- Kč
Kurz: cena dle typu kurzu
Planost permanentky na 10 lekcí je 6 měsíců a na 5lekcí je 3 měsíce!
Permanentka je přenosná.
Přednost mají klienti s rezervací, ale pokud je na lekci volné místo můžete přijít i bez přihlášení.
Přihlašování na lekce přes rezervační systém, SMS na č. 606 915 741 nebo přímo u lektora.
Upozornění: Pokud se nemůžete dostavit na lekci kterou máte rezervovanou, odhlaste se prosím včas, nejpozději den předem. V případě, že se nedostavíte bez odhlášení, vyhrazujeme si právo odečíst Vám lekci z permanentky nebo požadovat její úhradu.
Děkujeme za pochopení.
Možnost platby kartou.
Rádi vám vystavíme potvrzení o zaplacení pro zdravotní pojišťovnu.
Zdravotní upozornění:
Cvičení jógy je vhodné pro všechny zdravé lidi bez rozdílu věku a kondice. Pokud máte jakýkoliv zdravotní problém, omezení, necítíte se dobře nebo jste těhotná konzultujte to vždy před lekcí s vaším lektorem. Provozovatel Yoga cafe nenese odpovědnost za újmu na zdraví způsobenou nerespektováním tohoto upozornění.